Ачык һавада куркынычсызлык белеме

Ачык һавада эшләү, поход, уеннар, физик күнегүләр, эшчәнлек мәйданы киңрәк, катлаулырак һәм төрле әйберләр белән элемтәгә керегез, куркыныч факторларның барлыгы да артты. Ачык һавада игътибарга лаек куркынычсызлык проблемалары нинди?

Каникул вакытында без нәрсә игътибарга тиеш?

Көн саен көчле уку процессы вакытында, тикшерү чаралары ял итү, регуляция һәм тиешле ял итү ролен уйный ала. Каникуллар түбәндәге аспектларга игътибар итергә тиеш:

l. Ачык һавасы яңа, каникул шөгыльләнә, чөнки мөмкин кадәр читтә читтә булырга тиеш, ләкин түбәндәге дәресләрне кичектермәс өчен, сыйныфтан ерак тормагыз.

2. Эшнең интенсивлыгы урынлы булырга тиеш, классның дәвамы арыган, игътибарлы, энергияле.

3.. Эшчәнлек юлы гади һәм җиңел булырга тиеш, мәсәлән, күнегүләр.

4.. Эшләр куркынычсызлыкка, спрейннар, күкрәкләр һәм башка куркынычлардан саклану өчен куркынычсызлыкка игътибар итергә тиеш.

Чыгып китү һәм поход эшчәнлегенең куркынычсызлыгын ничек тәэмин итәргә?

Чыгу, поход эшчәнлеге шәһәрдән, чагыштырмача ерак, матди шартлардан ерак урнашкан. Шуңа күрә түбәндәге пунктларга игътибар итегез:

l. Аз ризык һәм эчү суы бар.

2. АКечкенә тулыландырыла торган гапилика , USB кире кайтарыла торган портатив кампу лагерь , Кояш ачык ялкынТөнге яктырту өчен җитәрлек батареялар.

3. Салкын, травма, җылылык инсульт өчен уртак чаралар әзерләгез.

4. Спорт аяк киеме яки кроссовкалар киеп, күн аяк киеме киеп, күн аяк киеме киеп йөргән аяк киеме җиңел.

5. Көндәлек һава торышы иртә белән төндә салкын, һәм салкын тидермәс өчен кием өстәлергә тиеш.

6. Эшләр берүзе эшләми, аварияләрне булдырмас өчен бергә бәйләнергә тиеш.

7. Төнлә бик күп ял итегез, сезнең эшчәнлектә катнашыр өчен көчегез җитәрлек.

8. Азык белән агуланудан саклану өчен, гөмбә, кыргый яшелчәләрне һәм кыргый җимешләрне сайламагыз.

9. Оештырыгыз һәм алып барыгыз.

Коллектив лагерь, чыгу эшчәнлеге нәрсәгә игътибар итергә тиеш?

Төркем лагере, күп санлы кешеләргә катнашу өчен эшчәнлекне чыгару, оешманы һәм әзерлекне ныгыту өчен тагын да күбрәк кирәк, гадәттә түбәндәге фикерләргә игътибар итергә тиеш:

1. 1. Районны һәм эшчәнлекне алдан тикшерү иң яхшысы.

2. Эшләрне оештыруда яхшы эш, эшчәнлекне тәртипкә китереп, җаваплы кешене билгелә.

3. Катнашучылардан форма белән киенү яхшырак, шуңа күрә максат ачык, бер-берсен табу, артта калмас өчен җиңел.

4. Барлык катнашучылар да эшчәнлекнең дисциплинасын катгый үтәргә һәм бердәм боерыкка буйсынырга тиеш.